Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2017
|
63,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1293 kcal
|
Vet: 54,85g | Eiwit: 54,86g | Kolhy: 148,42g.
Ontbijt: Bananas, Lucerne Cream Cheese Spread, Safeway Blueberry Bagel, Coffee with Milk, Kam Yen Jan Chinese Style Sausage. Diner: Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Roasted Broiled or Baked Chicken Drumstick (Skin Eaten), Roasted Broiled or Baked Chicken Wing, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Yellow Sweet Corn, Kraft Stove Top Stuffing Mix For Turkey. Snacks/Andere: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting), Coffee with Milk. meer...
|
|
1729 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 25 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 20 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RoeCocoa's Gewicht Geschiedenis
|