Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2017
|
82,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2275 kcal
|
Vet: 50,56g | Eiwit: 117,45g | Kolhy: 350,52g.
Ontbijt: Сахар, Красное Яблоко, Латона Молоко 1,5%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Брест Литовск Простокваша 2,5%, Творог (Обезжиренный). Lunch: Кировский Коржик Молочный, Пшеничный Хлеб, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Diner: Брест Литовск Простокваша 2,5%, Огурец (с Кожурой), Говядина Постная, Оливковое Масло, Булгур (Вареный), Апельсин, Гранат, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Савушкин Продукт Кефир 1,5%, Гранат, Тимоша Халва Подсолнечная, Пшеничный Хлеб, Апельсин, Яшкино Конфеты "Чио Рио". meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
30061981's Gewicht Geschiedenis
|