Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2017
|
86 kg
Tot nu toe verloren: 20 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4228 kcal
|
Vet: 155,50g | Eiwit: 85,73g | Kolhy: 638,93g.
Ontbijt: Lokum, Siyah Zeytin, Kiraz Domates, Tahsildaroğlu Ezine Koyun Peyniri, Çavdar Ekmeği, Elma. Lunch: Kremalı Çikolatalı Kek, Doritos Taco, Ispanaklı Börek. Diner: Kremalı Çikolatalı Kek, Bim Kıymalı Mantı. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Justbin's Gewicht Geschiedenis
|