Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2017
|
114,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 24,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
5228 kcal
|
Vet: 191,92g | Eiwit: 150,50g | Kolhy: 634,77g.
Ontbijt: Tesco Tiramisu, McDonald's Kawa Duża z Mlekiem, Bułka z Szynką, Serem, Sałatą i z Masłem/Maragryną. Diner: Biedronka Pierogi Ruskie. Snacks/Andere: Wawel Czekoladki Michałki Zamkowe, Grycan Lody Śmietankowe, McDonald's Kawa Duża z Mlekiem, Coca-Cola Coca-Cola, Biały Popcorn Przygotowany na Oleju, Białe Wino Stołowe. meer...
|
|
3619 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 2 uren, Bureauwerk - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Stilstaan - 3 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 24,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Misie-PL's Gewicht Geschiedenis
|