Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2012
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 29,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1555 kcal
|
Vet: 22,56g | Eiwit: 41,04g | Kolhy: 156,03g.
Ontbijt: Porridge. Lunch: Honey Roast Ham, Granary Original Medium Bread. Diner: Baked Potato (Peel Eaten), Beanz Reduced Sugar and Salt 4 Snap Pots. Snacks/Andere: White Table Wine, Mccoys. meer...
|
|
1947 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
|
Colinhiscock's Gewicht Geschiedenis
|