idiay's Logboek, 12 feb 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2017
61,2 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 13,2 kg.    Dieet gevolgd: 100%.

Bekijk Dieet Kalender, 12 februari 2017:
1666 kcal Vet: 91,49g | Eiwit: 56,73g | Kolhy: 176,21g.   Ontbijt: Peanut Butter, Peanuts, Mission Foods White Corn Tortilla, Tea (Brewed). Lunch: Pineapple Juice, Butter, Cooked Vegetables (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Mission Foods White Corn Tortilla. Diner: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Butter, Cooked Vegetables (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Shrimp Fried Rice. Snacks/Andere: Tea (Brewed), Peanut Butter, Peanuts. meer...
1917 kcal Activiteit: Huishoudelijk Werk - 15 minuten, Koken - 25 minuten, Hometrainer - 50 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


idiay's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.