Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2017
|
102,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 16,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1458 kcal
|
Vet: 71,58g | Eiwit: 58,61g | Kolhy: 205,24g.
Lunch: EAT Thai Rare Beef Noodle Salad, EAT Thai Rare Beef Noodle Salad. Diner: Snow or Sugar Snap Peas, Tesco Finest Purple Sprouting Broccoli, Carrots (without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Pear Salad with Dressing, Creme Brulee, Aunt Bessie's Homestyle Roast Potatoes, Roast Beef (Lean Only Eaten), Roast Beef (Lean Only Eaten), Roast Beef (Lean Only Eaten). meer...
|
|
3026 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chipper0's Gewicht Geschiedenis
|