Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2017
|
99,0 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 30,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1130 kcal
|
Vet: 34,89g | Eiwit: 73,79g | Kolhy: 137,95g.
Ontbijt: Dole Pineapple Tidbits No Sugar Added, Great Value Low Fat Small Curd Cottage Cheese. Lunch: Lean Cuisine Marketplace Chicken Fried Rice. Diner: Wendy's Apple Pecan Chicken Salad with Pecans & Dressing. Snacks/Andere: Bananas. meer...
|
|
3720 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 5 uren, Autorijden - 1 uur, TV Kijken - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
|
newmanda's Gewicht Geschiedenis
|