|
Вот это брождение воды по организму... А, если бы я по два литра воды пила, +- 3-4 ходило бы?
Вот уж организм...
В инсте слежу за людьми и офигеваю - как они в месяц объемы по 4-5 см теряют, как вес по 5 кг уходит. Я не понимаю...
Тут за месяц максимум 3-4 см и то - шея и грудь и -2,5 кг
|
82,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 12,8 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1161 kcal
|
Vet: 43,58g | Eiwit: 91,62g | Kolhy: 99,53g.
Ontbijt: Яичница, Куриные Грудки (Жареные), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Lunch: Ростик'c - KFC Соус Терияки, Ростик'c - KFC Байтс Терияки, Куриные Грудки (Жареные), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Snacks/Andere: Пряники. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
 Reacties
Уходит хоть по 20, если они реально лишние. Например, если ИМТ за 40. Если в пределах нормы или чуть выше, требуется на порядок больше усилий
14 feb 17 door lid: zonisyulia
|
у меня примерно 1,5 кг туда сюда ходит. сегодня намерял 76,5 пару дней назад было 77,5 а до того 78. В питании в этот промежуток не менялось ничего.
16 feb 17 door lid: rasswett
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alekota's Gewicht Geschiedenis
|