Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2017
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1301 kcal
|
Vet: 48,92g | Eiwit: 66,57g | Kolhy: 148,34g.
Ontbijt: Telur Rebus Lunak, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Tempe Bacem, Sayur Campuran, Teh (Buatan), Nasi Putih. Lunch: Telur Rebus Lunak, Nasi Putih, Sayur Campuran, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Tempe Bacem. Diner: Chicken Nugget, Samyang Mie Instan. Snacks/Andere: Risoles. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
k412lz's Gewicht Geschiedenis
|