Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2017
|
59,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 1,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
905 kcal
|
Vet: 45,34g | Eiwit: 51,05g | Kolhy: 74,62g.
Ontbijt: Water, Kroger Lemon Lime Sparkling Water, Coffee with Milk. Lunch: Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Fried Floured or Breaded Fish. Diner: Pear Pie (Individual Size or Tart), Costco Tiramisu Cake, Smart Balance Original Buttery Spread, Sour Dough Bread, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Baby Spinach, Butterball Everyday Turkey Bacon, Egg, Tea with Milk. Snacks/Andere: Plain Toffee, Coffee with Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dlgraves's Gewicht Geschiedenis
|