Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2017
|
97,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 22,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
794 kcal
|
Vet: 39,87g | Eiwit: 70,59g | Kolhy: 36,64g.
Ontbijt: Gem Squash, Cheddar Cheese. Lunch: SPAR Baby Marrow, Beef Steak. Diner: Cabbage, Chicken Meat. Snacks/Andere: Mangos. meer...
|
|
3591 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 2 uren, Fietsen (Wielrennen) - 10 minuten, Douchen - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 3 uren en 35 minuten, Gym (Turnen) - 45 minuten, Bureauwerk - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RaphaelDante's Gewicht Geschiedenis
|