Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2017
|
57,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1521 kcal
|
Vet: 57,19g | Eiwit: 53,13g | Kolhy: 51,41g.
Ontbijt: Café, Ceifeiro Semente de Chia. Lunch: Abobrinha, Vagem Cozida, Alface, Acelga, Carne de Vaca Moída (70% Magra / 30% Gordura ). Diner: Carne de Vaca Moída. Snacks/Andere: Cerveja, Devassa Cerveja, Cerveja Normal, Devassa Cerveja, Heineken Cerveja Heineken. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
xanda.o's Gewicht Geschiedenis
|