|
jutro cheat day:-) probuje zaladowac sie T w miare policzone kcal, wiec postanowilem, ze zrobie czekladki i chalwe:-) jutro tez maly ekspertment, przedtreningowo wpadnie troche ww z ziemniakow najprawdopodobniej a po treningu planuje cos jeszcze wymyslic:-)
|
2509 kcal
|
Vet: 207,09g | Eiwit: 143,43g | Kolhy: 17,41g.
Ontbijt: Jajko, Henryk Kania Kabanoski Piri Piri, Światowid Ser Edamski, Nasze Smaki Frankfurterki Wędzone, Pasztet Pieczony. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mik333sz's Gewicht Geschiedenis
|