Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2012
|
97,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 15,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1330 kcal
|
Vet: 43,50g | Eiwit: 141,00g | Kolhy: 95,00g.
Ontbijt: Sugar Free Metamucil, Isopure POB. Lunch: Sugar Snap Peas, Lean Gourmet Creamy Parmesan Chicken. Diner: Natural Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Sliced White Mushrooms, Light Buttermilk Ranch Dressing, Garden Salad, Boneless Skinless Chicken Breast Tenderloins. Snacks/Andere: Light String Cheese, Raw Almonds, Baby Cut Carrots. meer...
|
Gewichtstoename van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jnevill's Gewicht Geschiedenis
|