Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2017
|
103,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 23,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
989 kcal
|
Vet: 62,97g | Eiwit: 70,59g | Kolhy: 34,34g.
Ontbijt: Lacta Chocolate Ao Leite, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Branco. Lunch: Ovo de Codorna, Café com Açúcar, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Alface, Peixe Empanado Frito. Diner: Queijo Provolone. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jana.iuris's Gewicht Geschiedenis
|