Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2017
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 16,8 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1983 kcal
|
Vet: 101,32g | Eiwit: 118,86g | Kolhy: 148,05g.
Ontbijt: Trader Joe's Rolled Oats - Gluten Free, Blueberries, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Chocolate Milk, Simple Truth Whey Protein Powder. Lunch: Denny's Scrambled Eggs, Denny's Blueberry Pancakes, Broccoli. Diner: Trader Joe's Blood Oranges, Duck Breast Meat and Skin (Young Duckling, Boneless, Cooked, Roasted), Chicken Breast, Olive Oil, Great Value Romaine Lettuce. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
|
ShelbyK4423's Gewicht Geschiedenis
|