Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2017
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 45,3 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1341 kcal
|
Vet: 63,60g | Eiwit: 71,33g | Kolhy: 118,70g.
Ontbijt: Danone Light & Free Greek Style Yoghurt, Kallo Organic Rice Cakes, Options Belgian Choc Hot Chocolate, Tesco Quark Fat Free Soft Cheese. Lunch: Asda Apple Baked Bars, Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh. Diner: Waitrose Reduced Fat Brussels Pate, Wheatfield Bakery Brown Seeded Baguette. Snacks/Andere: Avocados. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ARB0001's Gewicht Geschiedenis
|