Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2012
|
96,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 28,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1175 kcal
|
Vet: 53,75g | Eiwit: 62,74g | Kolhy: 97,82g.
Ontbijt: sharp cheddar cheese stick, cashews, milk, sugar free vanilla, espresso. Lunch: avacado, salsa, corn chips tostitos, light sour cream, lean ground beef, refried black beans, salad, tomato, shredded cheese. Diner: mcflurry. meer...
|
|
2815 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mekellyuwho's Gewicht Geschiedenis
|