Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2017
|
55,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1884 kcal
|
Vet: 49,10g | Eiwit: 81,66g | Kolhy: 285,75g.
Ontbijt: Latte Scremato, Caffè Espresso, Torta Bianca (senza Glassa), Mulino Bianco Pan di Stelle. Lunch: Clementine, Arance, Parmareggio Parmareggio Snack, Alici Fresche, Pane Comune, Patata Bollita, Barilla Pasta. Diner: Coop Cioccolato Fondente Extra senza Zuccheri, Torta Bianca (senza Glassa), Latte Scremato. meer...
|
|
2103 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 49 minuten, Zitten - 1 uur en 20 minuten, Koken - 30 minuten, TV Kijken - 15 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren en 27 minuten, Stilstaan - 3 uren en 25 minuten, Autorijden - 1 uur en 14 minuten, Lezen - 1 uur en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|