Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2017
|
55,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
879 kcal
|
Vet: 22,00g | Eiwit: 62,93g | Kolhy: 105,41g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Дивинка Клетчатка Пшеничная с Клюквой, Царь Каша 5 Злаков. Lunch: Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Макфа Спагетти из Твердых Сортов Пшеницы. Snacks/Andere: Дикси Груша Конференц, Молочный Фермер Кефир 1%, Dymatize Elite Whey Protein Isolate. meer...
|
|
1587 kcal
|
Activiteit:
Steppen - 15 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Жируха26's Gewicht Geschiedenis
|