Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2017
|
81,7 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2123 kcal
|
Vet: 62,94g | Eiwit: 127,29g | Kolhy: 268,74g.
Ontbijt: Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70%, Оливковое Масло, Жареное Яйцо без Жира, Спагетти, Китайская Капуста, Латона Молоко 1,5%, Kellogg's Медовые Колечки, Рузик Палочки Сладкие Кукурузные. Lunch: Гематоген, Огурец (с Кожурой), Апельсин, Картошка Печеная, Горбуша. Diner: Апельсин, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Оладьи, Булгур (Вареный). Snacks/Andere: Экопродукт Брусника Протертая С Сахаром, Кефир 1%, Дмитровский Молочный Завод Ацидофилин, Милава Творог 4%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
30061981's Gewicht Geschiedenis
|