Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 december 2016
|
98,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 30,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1235 kcal
|
Vet: 33,85g | Eiwit: 60,09g | Kolhy: 168,22g.
Lunch: Jackfruit Seeds, White Rice, Tesco Cox Apples, John West Tuna Chunks in Spring Water, Morrisons Onion, Garlic & Herb Dip, Tesco White Sub Rolls. Diner: Meatless Fried Rice. Snacks/Andere: Morrisons Shorties. meer...
|
|
2856 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 17 uren en 21 minuten, Slapen - 6 uren, Loopband - 17 minuten, Crosstrainer - 22 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Saaj92's Gewicht Geschiedenis
|