Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2017
|
97,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 29,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1509 kcal
|
Vet: 62,71g | Eiwit: 104,38g | Kolhy: 134,15g.
Ontbijt: Hard-Boiled Egg. Lunch: Bob Evans Balsamic Vinaigrette (Small), Bob Evans Wildfire Grilled Chicken Salad. Diner: Denny's Fresh Sautéed Zucchini & Squash, Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing, House Salad, Paula Deen Sweet Bourbon Glaze, Full Circle Wild Alaskan Sockeye Salmon Fillets. Snacks/Andere: Girl Scout Cookies Tagalongs, Navels Oranges, Pure Protein Chocolate Salted Caramel High Protein Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 5,7 kg per week
|
|
newmanda's Gewicht Geschiedenis
|