Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2015
|
75,9 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 19,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1320 kcal
|
Vet: 47,25g | Eiwit: 60,08g | Kolhy: 169,55g.
Ontbijt: Mulino Bianco Fette Biscottate. Lunch: Tramezzino, Peperonata, Montana Hamburger con Proteine di Soia. Diner: Prosciutto Cotto, Panini, Zucchine Baby, Dimmidisì Peperonata. Snacks/Andere: Ferrero Rocher, Arance, Vitasnella Snack Arancia, Banana. meer...
|
|
1998 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 20 minuten, Rusten - 17 uren en 40 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fgegb's Gewicht Geschiedenis
|