Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2016
|
61,1 kg
Tot nu toe verloren: 15,8 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1160 kcal
|
Vet: 27,41g | Eiwit: 48,91g | Kolhy: 179,61g.
Ontbijt: Mulino Bianco Fette Biscottate, Conad Yogurt Magro Piacersi, Caffè Istantaneo (in Polvere). Lunch: Grom Gelato Artigianale alla Crema. Diner: Avena, Pomodori Ciliegini, Cetriolo (senza Buccia). Snacks/Andere: Mila Yogurt Magro alla Fragola, Nestlé Cereali Fitness Chocolate, Ananas. meer...
|
|
1698 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 5 minuten, Hometrainer - 23 minuten, Rusten - 15 uren en 32 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fgegb's Gewicht Geschiedenis
|