Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2017
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
566 kcal
|
Vet: 18,07g | Eiwit: 40,79g | Kolhy: 59,46g.
Ontbijt: Йогурт 1,5, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Куриные Голени с Кожей, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. meer...
|
|
2703 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 10 minuten, Gym (Turnen) - 1 uur, Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 8 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alekota's Gewicht Geschiedenis
|