Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2017
|
94,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1829 kcal
|
Vet: 74,09g | Eiwit: 151,39g | Kolhy: 130,98g.
Ontbijt: EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Jajko, Marinero Łosoś Wędzony na Zimno Plastry, Kraina Wędlin Żywiecka Kiełbasa z Indyka, Sonko Pieczywo Lekkie Razowe. Lunch: Nasza Spiżarnia Korniszony z Chili, Vital Fresh Surówka Colesław, Mięso z Piersi Indyka (Fryer - Indyk Hodowany do Smażenia, Gotowane, Pieczone), Kupiec Kasza Gryczana Prażona. Diner: Bakalland Słonecznik Łuskany, Pomidory Koktajlowe, Chleb Żytni, Oleofarm Olej Lniany, Biedronka Jogurt Naturalny Tola, Tolonis Sałatkowo Kanapkowy Półtłusty, Biedronka Rukola, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana (Spożyta bez Skórki). Snacks/Andere: Olza Prince Polo XXL, Jabłko. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cepheus119's Gewicht Geschiedenis
|