mikeze71's Logboek, 02 mrt 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2017
74,7 kg Tot nu toe verloren: 1,3 kg.    Nog te gaan: 4,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 02 maart 2017:
1503 kcal Vet: 49,73g | Eiwit: 41,54g | Kolhy: 213,63g.   Ontbijt: Conad Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Campagnole, Caffè Espresso, Appelsientje Multivitamientje. Lunch: Insalata Verde con Verdure Assortite, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo, certossa Pane a fette, Caffè Espresso. Diner: Spaghetti. Snacks/Andere: Grancereale Biscotti alla Frutta, Tè (Infuso), Caffè Espresso. meer...
1820 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mikeze71's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.