Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2017
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3104 kcal
|
Vet: 97,16g | Eiwit: 141,13g | Kolhy: 435,58g.
Ontbijt: Белый Хлеб, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Гречка Вареная, Зеленое Яблоко, Семейные Секреты Капуста Квашенная. Lunch: Котлета Говяжья, Свинина Отварная, Банан, Шоколадное Печенье, Хлеб Черный, Рассольник. Diner: Мёд, Белый Хлеб, Макароны Отварные. Snacks/Andere: Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Яичница, Гречка Вареная, Молоко (Цельное Молоко). meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Рубал's Gewicht Geschiedenis
|