Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2017
|
108,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1160 kcal
|
Vet: 36,12g | Eiwit: 93,16g | Kolhy: 116,94g.
Ontbijt: Kellogg's Raisin Bran, Milk (Nonfat). Lunch: Trader Joe's Lamb Vindaloo. Diner: Skinless Chicken Breast. Snacks/Andere: Trader Joe's Almonds, Edy's Outshine Fruit Bars - Strawberry. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
|
sweh's Gewicht Geschiedenis
|