Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2017
|
57,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,4 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
846 kcal
|
Vet: 15,10g | Eiwit: 82,97g | Kolhy: 89,13g.
Ontbijt: Зеленый Луг Творог Обезжиренный, Корица, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Кофе с Молоком. Lunch: Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Diner: Индейка Тушеная с Овощами, Агро-Альянс Бурый Рис. Snacks/Andere: Кефир (Обезжиренный). meer...
|
|
1914 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 1 uur, Fitnessapparaat (Matig) - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
V Tatyana V's Gewicht Geschiedenis
|