Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2012
|
116,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 45,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1787 kcal
|
Vet: 78,48g | Eiwit: 90,11g | Kolhy: 200,85g.
Ontbijt: Sultana Bran, Soya Milk, Bananas. Lunch: Walnuts, Italian Bread, Olive Oil, Cherry Tomatoes, Feta Cheese, Lettuce. Diner: Egg, Butter, Chicken Drumstick Meat (Broilers or Fryers), Olive Oil, Cherry Tomatoes, Lamb Loin (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Choice Grade), Onions, Injera (American-Style Ethiopian Bread). Snacks/Andere: Pecan Nuts. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
paperiniko's Gewicht Geschiedenis
|