Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2017
|
62,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2192 kcal
|
Vet: 54,20g | Eiwit: 90,57g | Kolhy: 339,57g.
Ontbijt: Caffè (Espresso), Isola Bio Soia Drink Natural, Torta di Mele Classica. Lunch: Bresaola, Insalata Mista Verde, Pane Integrale, Clementine, Mela. Diner: Gioielli di Grano Pane di Segale, Cavolfiore, d'Aucy Piselli Fini, Ecor Lenticchie, Banana, Succo di Pomodoro, Succo di Limone, Salsa di Soia, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Andere: Mangiami Day By Day. meer...
|
|
3088 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 30 minuten, Boksen - 1 uur en 30 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 15 minuten, Studeren - 1 uur, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, Rusten - 12 uren en 45 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ennio.cazzoli's Gewicht Geschiedenis
|