Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2017
|
81,3 kg
Tot nu toe verloren: 18,7 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1418 kcal
|
Vet: 45,36g | Eiwit: 62,80g | Kolhy: 191,60g.
Ontbijt: Queso Americano (Empacado en Frío), Rebanadas de Jamón, Pan Integral. Lunch: Tortillas de Maíz, Suadero, Sopa de Verduras, Arroz Blanco, Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa, Empanada, Cocido, Asada a la Parrilla), Tortillas de Maíz. Diner: Coronado Cajeta Envinada (Milk Caramel Spread with Real Goat Milk), Pan de Trigo Integral, Doritos 3rd Degree Burn - Scorchin' Habanero. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jovanmontoya's Gewicht Geschiedenis
|