sannysnoppy's Logboek, 09 mrt 17

So liebe Leute! Habe gerade meinen Salat im Wrap gegessen und bin momentan zufrieden. Hoffentlich bekomme ich nachher nicht wieder einen süßen Hunger. Schönen Abend euch allen

Bekijk Dieet Kalender, 09 maart 2017:
1378 kcal Vet: 52,12g | Eiwit: 38,03g | Kolhy: 188,61g.   Ontbijt: Äpfel, Jogging Frischkäsefass, Aldi Knäckebrot Sesam, Camembert, Pflaumen, Banane, Sirius Müsliriegel Schoko + Banane, Kaffee mit Milch. Lunch: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Erasco Hackbällchen Schwedische Art Köttbullar. Diner: Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Tortilla Wraps. Snacks/Andere: Kaffee mit Milch, Ahornsirup, Grüner Tee, Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche). meer...
2469 kcal Activiteit: Kleding Wassen - 15 minuten, Autorijden - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Bureauwerk - 4 uren en 25 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 5 uren en 20 minuten, Winkelen - 1 uur en 30 minuten. meer...

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Habe auch schon ein Schild an die Tür gehangen, das er draußen bleiben soll! ;) 
09 mrt 17 door lid: Schalkerin1904

     
 

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