yazdan kalma... en kilolu yazim ayy biraz kilomu aldin sen deyip kinayeli bir sekilde ama sana yakismis diyen dostlarima profil yaptim gördü?ümüz goreceginiz budur :))...bu resme ait tek sevdigim sey ten rengim gelsin yaz bronzlasalim artik
|
964 kcal
|
Vet: 35,18g | Eiwit: 40,89g | Kolhy: 128,25g.
Ontbijt: Ekmecik Çavdarlı Ekmek, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Vişne Reçeli, İçim Süzme Peynir, Çay (Demlenmiş), Salatalık (Kabuklu), Domatesler. Lunch: Kırmızı Lahana, Makarna, Etli Kuru Fasulye. Diner: Vişne Reçeli, Süzme Peynir, Çay (Demlenmiş), Sek Kaymaksız Yoğurt, Zeytinyağlı Bakla, Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber. Snacks/Andere: Muz. meer...
|
|
1948 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 50 minuten, TV Kijken - 3 uren, Winkelen - 1 uur, Stilstaan - 10 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 27 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 9 uren en 33 minuten. meer...
|
|
Reacties
sizin kilo almis haliniz gibi olmaya calisanlar var lutfen kiymetini bilelim😂
10 mrt 17 door lid: sedaset
|
aynen ya bu hal için uğraşan insanlar var ama önemli olan insanın kendini hangi halde iken mutlu ve fit hissetmesi :) burda kaç kilosunuz ??
10 mrt 17 door lid: Rhmstf
|
kimseye tas atmadim yanlis anlasilmasin😊😊59.5 tum sanirim tatile 58 le gidip orada tamamlamistim eksigi 😊😊
10 mrt 17 door lid: Merveduru
|
aynen canim aynada mutluysan sorun yok ben tartidakinede fena takilan biriyim hamileligim disinda ilkkez ciktim bu kilolara ve kendimi inan 100 kilo gibi hissediyordum takintiliyim biraz anliycagin
10 mrt 17 door lid: Merveduru
|
anlayabiliyorum takıntılı olunca öyle oluyor :) ben evlendiğim zaman 54 düm ama sanki o zaman bile kilolu gibi hissederdim sonra kilo aldım 60 oldum.60 ile hamilelik oldu zaten ve hamilelikte 35 kğ aldım ama gece gündüz yiyordum :P bi türlü 80 in altına inememiştim artık aynadaki görüntümden bıktım ve 90 ile başladım 10 kğ dan fazla verdim inş hedef 60 ama aslında 55 :P :D
10 mrt 17 door lid: Rhmstf
|
ins hedefinize ulasirsiniz ben hamilelikte bile cok ac uyudugum gunleri biliyorum oyleyken 16 kilo aldim hormonel denge bozuldumu alt ust ediyor insani ins en kisa zamanda idealinize kavusursunuz takintiniz varsa muhakkak olucaktir supheniz olmasin
10 mrt 17 door lid: Merveduru
|
evet ya bence hic kilolu dgl fistik gbisnz
10 mrt 17 door lid: ayseyildz
|
@ayseyildz tsk ederim guzel sozlerin icin saol
10 mrt 17 door lid: Merveduru
|
Merhaba ya bu uygulamada dm atma göremediğim için yoruma yazmak zorunda kaldm.. Profil fotoğrafı nasıl ekleniyor acaba ? Ben bir türlü göremedim 😂 yardımcı olursanız seviniceem
10 mrt 17 door lid: duyguka78
|
@duyguka78 sanirim telden olmuyor ben pcden yaptim pcden girip yapabilirsin
10 mrt 17 door lid: Merveduru
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Merveduru's Gewicht Geschiedenis
|