Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2017
|
75,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
918 kcal
|
Vet: 35,75g | Eiwit: 34,71g | Kolhy: 103,67g.
Ontbijt: Yogurt alla Frutta (Basso Contenuto di Grassi, 9g di Proteine Ogni 214g), Appelsientje Multivitamientje, Caffè Espresso. Lunch: Formaggio Fresco Morbido, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo, Caffè Espresso. Snacks/Andere: Aperol Spritz, San Carlo Patatine Classiche, Caffè Espresso, Caffè Espresso. meer...
|
|
2014 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Rusten - 15 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mikeze71's Gewicht Geschiedenis
|