|
Сегодня на пробежке свело судорогой икроножную мышцу. До сих пор болит(( печалька... Невезет мне пока что с пробежками на свежем воздухе..... Надо кроссовки заменить...новые кроссы - новые эмоции - новые объемы 😉.
|
766 kcal
|
Vet: 22,95g | Eiwit: 28,05g | Kolhy: 122,91g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Юг Руси Хлеб Заварной, Heinz Кетчуп Средиземноморский, Ваше Здоровье Семя Льна, Лимон, Огурец (с Кожурой), Кинза, Маш Пророщенный. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Юг Руси Хлеб Заварной, Ваше Здоровье Семя Льна, ТД Азия Морковь по-Корейски. Diner: Фасоль (без Соли, Отварная), Сливы, Агуша Пюре Яблочно-Банановое со Вкусом Печенья. Snacks/Andere: Пророщенная Пшеница без Добавок, Мёд. meer...
|
|
2220 kcal
|
Activiteit:
Crosstrainer - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Autorijden - 1 uur, Koken - 1 uur, Lezen - 2 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 11 uren, Douchen - 15 minuten. meer...
|
|
 Reacties
ууу бедняжка. ты из какого города?
24 apr 17 door lid: Sanches 1977
|
24 apr 17 door lid: All time
|
Новые кроссы давно куплены)) погода периодически радует)) бег на свежем воздухе приносит массу положительных эмоций))
24 apr 17 door lid: All time
|
Я из Ставрополя. Наслаждайся бегом!!
24 apr 17 door lid: Sanches 1977
|
Привет, сосед )) второй день дождь...( надеюсь, прогноз не подведёт и завтра будет подходящая погодка 😉🙂
24 apr 17 door lid: All time
|
) привет. Солнце светит в левый глаз - значит едешь на Кавказ.)
24 apr 17 door lid: Sanches 1977
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
All time's Gewicht Geschiedenis
|