Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2017
|
90,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 15,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1419 kcal
|
Vet: 49,98g | Eiwit: 91,26g | Kolhy: 162,72g.
Ontbijt: The Laughing Cow Light Cheese, Whole Wheat Bread, 1% Fat Milk. Lunch: Unico Stuffed Queen Olives, Melon, Brussels Sprouts, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Diner: Jell-O Dulce De Leche Vanilla Caramel Sundae, Dempster's Whole Wheat Tortillas, Unico Stuffed Queen Olives, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Mushrooms, Tomatoes, Arugula Lettuce, Pork Chops or Roasts (Center Rib, Boneless, Lean Only). Snacks/Andere: Brazil Nuts, Sunflower Seed Butter (Without Salt), Whole Wheat Bread, 1% Fat Milk, Vanilla or Lemon Yogurt (Nonfat with Low Calorie Sweetener), Tangerine. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Graciela.Lado's Gewicht Geschiedenis
|