Startdatum: 22 mrt 12

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 90 kg Startgewicht: 116 kg
19 apr 12	107 kg	Redelijk Goed
12 apr 12	108,9 kg	Slecht
08 apr 12	107,5 kg	100%
06 apr 12	108 kg	100%
05 apr 12	108,4 kg	Redelijk Goed
04 apr 12	108,9 kg	100%
03 apr 12	109,3 kg	100%
01 apr 12	109,3 kg	100%
31 mrt 12	110,2 kg	100%
30 mrt 12	111,1 kg	100%
28 mrt 12	111,6 kg	100%
27 mrt 12	112 kg	100%
26 mrt 12	112,9 kg	Redelijk Goed
25 mrt 12	113,4 kg	100%
23 mrt 12	114,3 kg	100%
22 mrt 12	116 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 15 apr 08

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 63,5 kg Startgewicht: 107,5 kg
22 jul 11	106,6 kg	Redelijk Goed
19 jul 11	107,5 kg	Redelijk Goed
17 jul 11	108,0 kg	Redelijk Goed
15 jul 11	108,4 kg	Redelijk Goed
13 jul 11	108,9 kg	Redelijk Goed
12 jul 11	109,8 kg	Redelijk Goed
07 jul 11	110,7 kg	Redelijk Goed
02 jul 11	111,6 kg	Redelijk Goed
25 jun 11	112,0 kg	Redelijk Goed
20 jun 11	113,9 kg	100%
13 jun 11	114,8 kg	Redelijk Goed
07 jun 11	116,6 kg	Slecht
01 nov 09	112,7 kg	Slecht
12 okt 09	112,5 kg	Redelijk Goed
11 okt 09	112,5 kg	Niet Toepasbaar
08 okt 09	113,4 kg	Redelijk Goed
02 jul 08	90,7 kg	Slecht
09 jun 08	90,3 kg	Redelijk Goed
04 jun 08	93,0 kg	Redelijk Goed
21 mei 08	94,8 kg	Redelijk Goed
13 mei 08	95,3 kg	Slecht
06 mei 08	95,3 kg	Redelijk Goed
02 mei 08	96,6 kg	Redelijk Goed
29 apr 08	96,6 kg	100%
27 apr 08	97,1 kg	100%
25 apr 08	99,3 kg	Redelijk Goed
20 apr 08	105,2 kg	Redelijk Goed
15 apr 08	107,5 kg	Redelijk Goed