Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2012
|
105,6 kg
Tot nu toe verloren: 36,7 kg.
Nog te gaan: 23,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
805 kcal
|
Vet: 23,62g | Eiwit: 106,81g | Kolhy: 36,69g.
Ontbijt: Barbecue Sauce, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Bananas. Lunch: Beef Steak (Lean Only Eaten), Egg Beaters - Original. Diner: Grilled Chicken Strips, 50/50 MIX BABY BLEND, Ken's Lite Balsamic and Basil Vinaigrette, Original Oven Roasted Flavored Sliced Almonds, Craisins, Lite Balsamic Vinaigrette Dressing, Hot Banana Pepper Rings. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
johnelka's Gewicht Geschiedenis
|