Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2017
|
106,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,0 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1827 kcal
|
Vet: 49,53g | Eiwit: 97,55g | Kolhy: 158,94g.
Ontbijt: Kellogg's Raisin Bran, Milk (Nonfat). Lunch: Smart Ones Classic Favorites Sesame Noodles with Vegetables. Diner: Skinless Chicken Breast. Snacks/Andere: Rum, Hot Pockets Ham & Cheese, Trader Joe's Almonds, Trader Joe's Almonds. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
|
sweh's Gewicht Geschiedenis
|