Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2017
|
76,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1758 kcal
|
Vet: 139,13g | Eiwit: 82,16g | Kolhy: 44,90g.
Lunch: Azeite de Oliva, Mais Coco Leite de Côco, Italac Creme de Leite, Coco, Maminha, Salada de Agrião, Cebolas, Vagem Cozida, Cenouras. Diner: Bife de Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Magra, Cortada até 0,5 cm de Gordura). Snacks/Andere: Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Italac Creme de Leite, Mais Coco Leite de Côco, Abacate, Hellmann's Ketchup, Tirolez Queijo Prato, Sadia Mussarela, Manteiga (com Sal), Fleischmann Fermento em Pó Químico, Tirolez Requeijão Cremoso, Ovo, Mãe Terra Linhaça Moída Integral. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kate.Brighente's Gewicht Geschiedenis
|