dennissymons's Logboek, 19 jan 12

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2012
119,3 kg Tot nu toe verloren: 9,5 kg.    Nog te gaan: 28,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 januari 2012:
1949 kcal Vet: 78,44g | Eiwit: 121,46g | Kolhy: 150,14g.   Ontbijt: blackstrap molasses, Fully Cooked Turkey Sausage Links, Egg, Organic 100% Pure Grade B Maple Syrup, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Buckwheat Pancakes, Buckwheat Pancakes. Diner: Caesar Salad Dressing, american cheese, Hard Roll, chicken. Snacks/Andere: miller lite, half and half. meer...
2906 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


dennissymons's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.