Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2017
|
58,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1984 kcal
|
Vet: 53,80g | Eiwit: 101,12g | Kolhy: 238,41g.
Ontbijt: Nueces, Café con Leche Descremada, Branzoaice, Piña. Lunch: Papa Cocida, Hacendado Cuidacol, Pan de Centeno, Lombarda, Lubina. Diner: Hacendado Yogur + Proteinas, Ensaladilla Rusa, Croquetas de Jamón, Vino Sauvignon Blanc. Snacks/Andere: Caramelos Duros Sabores Frutales, Peras, Manzana. meer...
|
|
2210 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 11 uren en 45 minuten, Zitten - 3 uren, Slapen - 9 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
emaricosmo's Gewicht Geschiedenis
|