Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2017
|
56,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1536 kcal
|
Vet: 53,11g | Eiwit: 124,96g | Kolhy: 154,20g.
Ontbijt: Frambuesas, Mantequilla de Maní, Fontevita Harina de Almendra, Clara de Huevo, Maca, Moringa, Spirulina Mater. Lunch: Pipas de Calabaza, Quinoa (Cocida), Zapallo Italiano, Pimiento Rojo, Super Pollo Filetitos de Pollo, Champiñones. Diner: Frutillas, Tomates Cherry, Palta Hass, Lechuga, Quinoa (Cocida), Super Pollo Filetitos de Pollo. Snacks/Andere: Plátano, Manzana Verde, Clara de Huevo, Mantequilla de Maní, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mscott1908's Gewicht Geschiedenis
|