Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2012
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1618 kcal
|
Vet: 103,46g | Eiwit: 71,67g | Kolhy: 98,97g.
Ontbijt: fresh orange juice, fried egg. Lunch: broccoli, ground beef. Diner: rice cracker, salami. Snacks/Andere: grapefruit, yogurt. meer...
|
|
2029 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 4 uren, Winkelen - 20 minuten, Autorijden - 20 minuten, Rusten - 3 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Bureauwerk - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
Lizzie983's Gewicht Geschiedenis
|