Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2017
|
81,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 22,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1909 kcal
|
Vet: 74,35g | Eiwit: 79,72g | Kolhy: 232,56g.
Ontbijt: Чай с Сахаром, Хлебный Дом Пряники Невские, Яблоко, Омлет или Яичница с Сыром. Lunch: Фруктовый Сад Вишневый Сок, Салат Крабовый, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Перекресток Салат Фунчеза с Овощами, Селедка под Шубой. Diner: Twix Mini, Адреналин Раш Энергетический Напиток. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
|
ypirenish's Gewicht Geschiedenis
|