Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2017
|
85,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3074 kcal
|
Vet: 108,17g | Eiwit: 227,49g | Kolhy: 269,33g.
Lunch: Bananas, Sweet Potato, MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, La Preferida Canned Black Beans, Skinless Chicken Breast, Silk Unsweetened Cashew Milk, Kirkland Signature Creamy Almond Butter. Diner: Italian Bread, Pinot Gris (Grigio) Wine, Creme Brulee, Butter, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Longhorn Steakhouse Mixed Greens Side Salad, Schwan's Filet Mignon. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hamssolo's Gewicht Geschiedenis
|